Nosso estado de espírito reflete diretamente como reagiremos às coisas que nos acontecem. Uma resposta feliz melhora toda uma sensação física: a química do corpo melhora, a pressão sanguiínea e os batimentos cardíacos diminuem. Experiências especialmente boas podem ter efeitos duradouros na saúde. Isto não é apenas a Doutrina dos Espíritos nos dizendo, é a ciência comprovando. Do mesmo modo, sabemos que, ao reagirmos mal, estamos provocando danos à nossa saúde e ao nosso ânimo.
Faça uma lista de situações:
-Mesmo tendo prova na manhã seguinte, João ficou vendo TV até tarde.
-Laís deixou de ir à praia com as amigas para ir almoçar com a família.
-Toda vez que a vovó chega, Léo dá uma desculpa e vai embora.
-Mesmo sem ter nada para fazer, Clara não ajudou sua mãe nas tarefas da casa.
-Paulo, ao perceber que havia sido grosseiro, logo se desculpou.
-Para ir a uma festa, Teresa não hesitou em gastar em um vestido mais do que podia.
- Luís nunca diz "não" a quem lhe pede ajuda.
-Como Lúcia precisava de nota para passar, preparou “cola” da matéria em vários lugares.
-André ficou com seu irmão menor ao invés de encontrar com seus amigos.
-Ana sempre se oferece para passar a lição no quadro, ajudando a professora.
-Maria se chateia por qualquer coisa e desconta no primeiro que aparece!
Peça a sua turma que leiam as frases com atenção. Distribua o papel e lápis para que eles escrevam em ordem de importância, as atitudes e comportamentos que fazem parte da sua maneira de agir ou aquelas em que eles reconheçem que agiriam daquela forma. Não é preciso usar todas as frases, mas cada um precisa escolher pelo menos cinco comportamentos.
Observe:
-que comportamento aparece mais em primeiro lugar?
-e em segundo? e em terceiro?
-foram comportamentos com valores mais positivos ou negativos? -por quê?
-que tipo de sociedade estes comportamentos tende a construir?
-que valores para a vida em grupo estão sendo priorizados?
-que tipo de relações será vivido por este grupo?
-que sentimentos surgem a partir destas situações?
Jesus nos trouxe nas Bem-Aventuranças o melhor e mais rápido caminho para encontrar esta felicidade, indicando-nos uma experiência íntima e pessoal de como agir.
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